自分が整うノート 書くときに意識する7つのアンテナ！ぜひ！！と申し込みました【いただいた声】 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 「書く」ことは、すごく良い効果がある そう聞いてノートに興味を持ったり、ノートを書き始めた・・という方意外と多い …
Voice 片付け的「思い込み」の手放し方 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 先日 「のぶさんは思い込みをどうやって緩めているんですか？」 と質問をいただきました。 思い込みを緩めるのは私は人と会うことだと思っています。 人 …
片付く暮らし 「したい暮らし」に早く到達する方法 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 「したい暮らし」に早く到達したい！という時、意識するといいことがあります。 それは・・・・報告力。 例えば、片付け作業や片付けセッションが終了した後も報告を続 …
Voice 家事に手を出しすぎていました nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 環境の変化をきっかけにこれからしたいことを整理して進んでいきたい とセッションを受けてくれたのはお子さんが生まれてからもずっと働いてきたワーキングママさん。 「し …
Voice ストレスからも楽になりました。 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 一度片付けを進めると、その後「やる気スイッチ」のように片付けを進めたくなることがあります。 最初はママさん1人でもその後、ご家族が一緒に片付け始める・・ということはよくあっ …
Voice まずは、私が聞く態勢を整える。 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 部屋が整うと空間が生まれます。 そしてその空間（ゆとり）は「心のゆとり」にも繋がります。 なぜ聞いてくれないの？！ 言っても言っても聞いてくれない家族にイライラ …
Voice 自分や家族の心の流れも滞りそうでした。 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 家の中にある本や書類。食器やストック。衣類やタオルなどのモノ。 点在していたりするとその全体量はなんとなく・・でしか、わからなくなります。 例えば、１階から２ …
Voice やれる方法、やりたい方法が見つかってきて、今とてもワクワクしています。 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 片付けの方法って実はいろいろあります。そして「どの方法が一番いい」ということもないと思っています。 どの方法を選んでも自分で選択をし …
Voice こんな私でもこんなにやりたいことがあるんだ！ nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 「こんな私でもこんなにやりたいことがあるんだ！」 と胸がいっぱいになり涙が溢れてきました。 暮らしが落ち着いてきたという頃、ふと 「自分って何をしたいんだろう？ …
自分が整うノート 急に片付けを始めたくなる？！ノートと片付けの関係 nobu-akaruku-kurasu a-karuku-kurasu 片付けに限らず興味があること、 やってみたいことがある時 不安や焦りを感じることありませんか？ 例えばそういう時 …
