「無理に捨てなくてもいい」という理由

• ・捨ててないから・・
• ・なんでも取っておくから・・
• ・片付けられないタイプだから・・

と思っている時、捨てられない自分にフォーカスしすぎてるかもしれません。

捨てるだけが片付けではない

「無理に捨てようとしなくてもいい」と、私は思っています。

なぜかというと「捨てられない」にもその人なりの理由があるから。

片付けをする上でモノを減らすことはとても大切なことです。

だけどもし「捨てられない」と感じていたら、必ずしも捨てることだけが片付けを進める方法ではありません。

例えば、捨てられなくても、まず「分けて」みる。分けると、

• ・「同じような物が３つもある」とか
• ・「この手のものは使ってないな」とか
• ・「新しいのと比べると、だいぶ傷んでるな・・」とか

見えてくることがあります。分けてみて

「あ。三つもあるから一つ捨てよう」

と思うかもしれないし、古くなっていることに気づけたら手放す方向へ意識は向かい始めるかもしれません。

分ける理由

「捨てるものがない」

そう思っている時というのは、実はまだ頭の中だけでそう感じている場合が多く、まだ「何をどのくらい持っているのか？」自分が知らなくて捨てられない・・と思っている場合もあります。

また「自分のもの」と「自分以外のもの」とを分けるとか「思い出」と「今使っているもの」を分けるだけでも、選ぶ範囲が見えてくるので選びやすくなります。

つまり、最初から「捨てよう！」とするのではなく、物を「分けたり」、プロに相談することで「わかる」ことがあります^^

「お部屋が散らかってしまって落ち着かない・・」

とご相談があった方も、お部屋のお悩みを話してくれた後

と、話してくれた後、実際にご自身のお部屋を片付けました^^とメッセージしてくれました^^

捨てることに抵抗がある

なら無理に捨てようとしなくていい^^

「楽しく片付ける道」は捨てることだけじゃないから^^